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Lugar de Palhaço é no hospital

O Brasil é referência quando se fala em humor no apoio à assistência de crianças hospitalizadas através do projeto Doutores da Alegria. O trabalho desses artistas palhaços tem mostrado resultados significativos no comportamento e comunicação das crianças, maior colaboração com exames e tratamentos, e menor ansiedade com a internação.

O humor no dia-a-dia dos profissionais de saúde pode ser uma ferramenta valiosa para os pacientes. Isso pode se dar pelo próprio efeito do humor sobre a saúde dos pacientes, por melhorar a comunicação entre terapeutas e pacientes, mas também por permitir a redução do estresse e exaustão emocional a que grande parte dos profissionais de saúde é submetida. E é claro que os pacientes ganham muito com profissionais mais equilibrados. Pesquisas revelam ainda que médicos bem humorados agradam mais os pacientes e são menos submetidos a processos judiciais de má prática médica.

Os Doutores da Alegria estão cheios de razão com sua visão de humor na assistência à saúde: O ENGRAÇADO É QUE É SÉRIO.

Obs.: Artigo completo em:  
http://www.senado.gov.br/portaldoservidor/jornal/jornal103/saude_humor.aspx

Sorrir faz bem à saúde =]

O senso de humor e o sorriso espontâneo estão relacionados a melhor qualidade de vida e percepção de bem-estar.

Parece piada, mas há quem afirme que dar boas gargalhadas diante de situações que causam dor, como quebrar uma perna, pode amenizar o desconforto. De certa forma, faz sentido: a cada sorriso o cérebro é induzido a produzir e liberar mais endorfina, o neurotransmissor relacionado às sensações de prazer e bem-estar, além de ser um potente analgésico natural. Por isso, o sorriso vem sendo utilizado como recurso de humanização no cuidado de pacientes em hospitais do mundo todo.

Benefícios extras para o corpo

Além de garantir boas doses de endorfina e proporcionar bem-estar, uma boa risada ainda traz vantagens para os sistemas cardiovascular, respiratório e imunológico.

Sistema cardiovascular

É ativado com o sorriso, o que aumenta a frequência cardíaca e a pressão arterial, além de provocar a vasodilatação das artérias. Esse conjunto de reações proporciona maior fluxo de sangue para todo o organismo.

Sistema respiratório

Durante a risada os pulmões passam por uma hiperventilação, o que eleva a concentração de oxigênio na circulação sanguínea e resulta em melhor distribuição de oxigênio aos tecidos.

Sistema imunológico

As boas gargalhadas aumentam a quantidade de saliva, que também é benéfica para a imunidade. Com o acréscimo da saliva, sobe o nível de imunoglobulina, substância capaz de combater gripes e resfriados.

Depois de tantos benefícios, o que vale mesmo é uma risada sincera e natural. Esta sim desencadeia os mecanismos do corpo para a produção de endorfina e a sensação de prazer e bem-estar. Então, sorria! Seu corpo e sua mente agradecem.

Artigo completo disponível em:
 http://www.einstein.br/einstein-saude/bem-estar-e-qualidade-de-vida/Paginas/sorrir-faz-bem-a-saude.aspx

Encontro Nacional dos Doutores da Alegria/SP

Doutores da Alegria